Современная защита от солнечного излучения — это не только забота о внешнем виде, но и способ обеспечивать здоровье кожи. Солнце ускоряет старение, вызывает пигментацию и может привести к серьезным последствиям, таким как меланома. Чтобы предотвратить негативное воздействие лучей, необходимо подбирать хороший крем для лица с SPF на каждый день. В этом материале разберем, как правильно выбирать солнцезащитное средство, какие факторы учитывать и какие продукты считаются лучшими.
Что такое SPF и зачем он нужен
SPF (sun protection factor) — показатель, который определяет, насколько средство защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Существует два типа UV-лучей:
- UVA – проникают глубже, вызывают фотостарение и пигментацию.
- UVB – воздействуют на поверхность, вызывая загар и ожоги.
Чем выше степень SPF, тем дольше можно находиться на солнце без риска повреждения кожи. Например, SPF 30 блокирует 97% UVB-лучей, а SPF 50 – до 98%.
Преимущества использования солнцезащитных кремов
Регулярное применение SPF-средств:
- предотвращает появление морщин и пигментных пятен,
- снижает риск кожных заболеваний,
- поддерживает ухоженный и светлый тон лица,
- защищает от фотостарения.
Использование SPF особенно важно в летний период, но эксперты рекомендуют применять его круглый год, так как солнечное излучение воздействует на кожу даже в пасмурную погоду.
Типы солнцезащитных средств
Существует несколько форматов SPF-продуктов, которые можно выбирать в зависимости от типа кожи и личных предпочтений.
Кремы с SPF
Классический вариант, который обеспечивает надежную защиту и подходит для ежедневного использования. Такие средства имеют плотную текстуру, обеспечивают увлажнение и питание.
Спреи с SPF
Легкая альтернатива кремам, удобная для быстрого нанесения. Подходит для тела и лица, но требует регулярного обновления.
Кремы с тонирующим эффектом
Объединяют в себе SPF-защиту и декоративный уход. Позволяют выровнять тон кожи, скрыть несовершенства и одновременно защищать от UV-излучения.
Выбор солнцезащитного крема по типу кожи
При выборе SPF-средства важно учитывать тип кожи, чтобы обеспечивать комфорт и эффективность.
Для жирной кожи
Рекомендуются легкие средства с матирующим эффектом, не забивающие поры. Хорошо подходят гелевые текстуры.
Для сухой кожи
Оптимальный вариант – увлажняющие кремы с маслами и гиалуроновой кислотой.
Для комбинированной кожи
Идеальны кремы, сочетающие матирующий и увлажняющий эффект, с легкой текстурой и хорошей стойкостью.
Рейтинг лучших солнцезащитных кремов
Выбор SPF-средств огромен, но некоторые бренды стабильно получают хорошие отзывы.
Популярные бренды
- La Roche-Posay Anthelios – легкая текстура, высокая защита.
- Bioderma Photoderm – подходит для чувствительной кожи.
- Shiseido Expert Sun Protector – устойчив к воде и поту.
Критерии выбора солнцезащитного крема
При покупке SPF-средства важно учитывать несколько факторов.
Уровень SPF-защиты
Для ежедневного применения в городе достаточно SPF 30, а для активного солнца — не менее SPF 50.
Ингредиенты
Лучше подбирать крем, не содержащий спиртов и отдушек, если кожа чувствительная.
Текстура и применение
Гелевая или флюидная текстура подходит для жирной кожи, кремовая — для сухой, а компактные кушоны удобны для обновления защиты в течение дня.
Часто задаваемые вопросы
1. Нужно ли использовать SPF в пасмурную погоду?
Да, UV-лучи проникают даже через облака.
2. Как часто обновлять крем?
Каждые 2-3 часа, особенно при активном пребывании на солнце.
3. Можно ли использовать SPF-крем вместо базы под макияж?
Да, если он имеет легкую текстуру и быстро впитывается.
Где купить солнцезащитные кремы
Интернет-магазины
- Ozon
- Wildberries
- Apteka.ru
Физические магазины
- Сетевые аптеки
- Косметические бутики
Крем с SPF – необходимая часть ухода за кожей, защищающая от солнечных повреждений. Правильно подобранное средство обеспечит надежную защиту, увлажнение и комфорт в течение дня.
